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상품명 | 아령2세트 | |||||||||||||||||
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규격/재질/중량 | 0.65kg | |||||||||||||||||
인쇄/납기 | - / 4일 | |||||||||||||||||
소비자가 | ||||||||||||||||||
판매가 | ₩4,950원 | |||||||||||||||||
상품코드 | P0000IDK | |||||||||||||||||
수량 | ||||||||||||||||||
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자체상품코드 | dh-1074-ds-032 |
수량별 단가 |
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- 아령무게 : 0.6kg
- 근육을 단단하게 함으로써 기초대사량을 늘릴 수 있으며 유산소 운동 후 부분별 근력 및 근지구 력 운동을 규칙적으로 장기간 한다면 더 큰 효과를 얻을 수 있습니다.
- 등을 펴고 무릎을 굽힌 채 팔을 약간 굽힌 상태로 한 팔을 밀어 올린다. 올린팔을 내리면서 동시에 다른 팔을 올리는 동작 등 아령 하나로 여러가지 응용이 가능합니다.
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